國賓學球第一堂

週日，4點，羽球課，練正手拍平球、長球、擊長球上網，

還有最辛苦的：網前正手挑球至對方後場，墊一步轉身，退左或右後場擊長球，跑N字

最後30分鐘PLAY，中間會長還上場打

4個學員，來了6大1小。

週一，也就是今天早上，只覺左肩略緊，右肩略酸痛，

騎車練出來的腿力很有實力哦，腿沒有酸痛。

練球結束，跟大家去alleyscats 芝山店吃窯烤薄皮披薩，

實在也太過份了，如果沒吃那個，今天大概就剩不到50公斤。

><"，fighting!本週五~~

球場資訊：

芝山站走往新光醫院的陸橋方向，沿著橋邊的小道右轉往河堤，
經過「歐洲學校」的校園，就會看到國賓的招牌。
國賓除了地點偏避一些，梳洗設備不佳之外，
有空調，四面場地，PU比賽用地墊，側燈，
球可以看得一清二楚。
也有賣瓶裝飲料，自己去冰箱拿後，投25元進奶粉罐~~
重點來了，
在這裡學球的小孩強的跟什麼一樣，
教他們的年輕女孩個個身材好臉蛋正，
簡直是另一個次元的世界了。讚!

而且我們教練也很讚哦，
他還是我之前那位治倫教練的學長耶~~