減輕體重中

羽球課上到8月底暫告一段落，
從3月底上課到現在，球技明顯進步，體力也好很多，
以前1小時下來感覺很累很喘，
現在不大會了。

不上課表示運動量會減少，
周三打球前可能要先來去健身房，
下個月去東京，要瘦一點才行了!!