20220102 第一場球
豬豬、Iris │ Cobra、Tiffany
*反手用太多次，要繞頭打球才有速度和力道
擊球視線和意識永遠在第一位
January 1, 2022
December 31, 2021
羽球的這幾年和人(更新)
羽球的這幾年和人(更新)
2021/2 老張嫁去歐洲
2021/8 回到球場
2021/8 一對二練球開始
2021/5 運動中心疫情關閉
2022/01 會長回到中山球場
20230114 術前打球
2008/6/22 第一次到中山打羽毛球
2010/4 華江學球
2010/7 福隆旅行
2010/8/7 Yoshi第一次來打球
2010/10 老張第一次來打球
2011/1/30 中山尾牙球賽
2011/8 和老張吃熱炒
2011/12/26 中山告別球賽
2012/2 球場整修，轉到萬華及成功
2012/3 到大安季租打球
2012/2/12 四人平溪機車遊
2012/9 中山 跟大頭教練學球
2012/12 聖誕交換禮物，四海一家(書書女友加入)
2013/3/30 螺絲小開第一次來打球
2013/12 大安最後一季
2010/4 華江學球
2010/7 福隆旅行
2010/8/7 Yoshi第一次來打球
2010/10 老張第一次來打球
2011/1/30 中山尾牙球賽
2011/8 和老張吃熱炒
2011/12/26 中山告別球賽
2012/2 球場整修，轉到萬華及成功
2012/3 到大安季租打球
2012/2/12 四人平溪機車遊
2012/9 中山 跟大頭教練學球
2012/12 聖誕交換禮物，四海一家(書書女友加入)
2013/3/30 螺絲小開第一次來打球
2013/12 大安最後一季
2014/7 加入嗑拉部
2017/6/10 45 Bar
2017/6/10 45 Bar
December 30, 2021
2021年盤點
2021年盤點
出書：1月第一次編的書上市，12月又合作編了一本
出走：1月租了3個月的套房，四樓無電梯公寓，體驗一回台北老宅刻苦
豪華野營：4月到墾丁貓鼻頭露營，風聲劇烈整晚難以成眠，所幸是和同學在一起，很開心。帶了瓶清酒共享(清酒底的梅酒)
打疫苗/視訊/WFH/關在家自炊：5月16日起在家上班，職場第一次，好處是可以不出門，壞處也是不出門。好處是省去通車/溝通耗能，但工作效率還是群聚比較佳。也更能感受休假的甜美。疫苗第一劑像很嚴重的重感冒，失眠，發燒，疲倦，手臂痛，沒吃藥
老花：無法看書已經快1年，看書總覺得字不清，原以為是燈光問題。啊哈，原來是老花眼了。WFH期間，去配了降近視度數的眼鏡。變清了，但要換來換去，有點麻煩。
肌瘤：10月和友人久違聚餐，她跟我說長了癌症已經理好恢復好。經痛過了30年我好像從沒作過內視鏡檢查，看了3個醫院，大致是建議可切除，雖無立即生命危險。擔心羽球要停好一陣子，所以先不動。
羽球：恢復打球後也開始練球，有一天大概是11月左右，看了一個YT，擊球點在視線前方不要低於視線高度遠離身體擊球在落點後方殺球，然後就進步了，累積了十年，終於搞懂全場擊球連貫意識。這個體悟有來總比沒來好。
新朋友：B是公司的寫作畫畫高手屏東來的女生，很開心約出來吃飯聊天。Y是作書認識的好友，已經變成工作和吃飯的好咖。
冷凍治療：年末時頭皮上的小逗子一直以為就是頭皮油沒管他，看肌瘤過程有點時間就也去看一下皮膚科(其實是因為脖子上也有小息肉想處理)。哇哇不得了，頭皮上的竟然是一種病毒，不小心還會擴到其他皮膚。用冷凍治療作了3回，目前原處已癒。但頭皮仍有其他處，仍要小心照顧。
2021年影視：GraceFrankie/諧星
祝~~2022平安、健康、武運強健！
January 6, 2021
September 20, 2020
2019年6月京都旅行
(旅程速記)2019在京都遊玩6天
2019年6月26日(三)至2019年7月1日(一)
#都在京都活動 #伏見黃鶯酒造 #生原酒 #重感冒 #宿舍有廚房和洗衣機
0627 佐川美術館/茶室體驗/從車站搭TAXI去美術館來回
0628 貴船流水麵線 (貴船車站整修中)/大起水產晚餐
0629 INODA大吧台店/伏見稻荷車站前壽司/伏見稻荷大社前茶店休息/伏見黃櫻酒造
0630 大雨/鳥勢 神聖酒造/東山清水寺/味味香
7/1 無鄰庵/blue bottle南禪寺
December 30, 2018
20181209-1213金澤富山
| Date | Schedule/餐廳 | 交通/住宿 | |
| 2018/12/9 | 日 | 虎航1140起飛1450抵小松機場/巴士到金澤車站約6點 早餐桃機漢堡王/午餐機上免費餐盒/晚餐金澤FORUS morimori迴轉壽司 |
ANA Holiday Inn Kanazawa Sky |
| 2018/12/10 | 一 | 早餐Curio Espresso and Vintage Design 午餐mitsuya飯糰/金澤城公園 下午茶石川縣立美術館甜點 LOFT逛文具/晚餐itaru 居酒屋/Kaname酒吧 |
Kaname Inn Tatemachi |
| 2018/12/11 | 二 | 早餐
Germany麵包屋 從飯店散步到忍者寺/忍者寺約1小時 西茶屋町/武家屋敷町 野村家茶席 搭公車到東茶屋町/午餐冷蕎麥麵/藝伎茶屋參觀 抹茶金箔冰棒/散步到金澤車站 晚餐金澤FORUS 金澤牛專門店/逛街/公車回飯店 |
Kaname Inn Tatemachi |
| 2018/12/12 | 三 | 早餐 飯店咖哩飯 搭新幹線到富山/富山玻璃美術館/吉卜力紀念品購入 富山車站白蝦亭生白蝦丼 富山星巴克喝咖啡 富山地酒 |
ANA Holiday Inn Kanazawa Sky |
| 2018/12/13 | 四 | 虎航1650起飛1950抵桃園/搭計程車回家 早餐 近江町市場草莓/morimori迴轉壽司 午餐 金澤車站內担担麵店之のどくろ魚湯麵 晚餐 機上餐台式炒米粉 |
September 23, 2018
20180907-0917北陸京都
| Date | Schedule/餐廳 | 交通/住宿 | |
| 2018/9/7 | 五 | 機上台式肉燥麵/富山黑拉麵/宇宙軒 巴士/新幹線富山到金澤 | 富山機場華航0745起飛1140抵富山 |
| Trinity Resol 金澤 | |||
| 2018/9/8 | 六 | 東茶屋街/主計町 早餐もりもり回転すし(近江町店)/禁煙室咖啡 午餐自由軒/晚餐金澤黑門小路菜香樓 | Trinity Resol 金澤 |
| 2018/9/9 | 日 | 21美/兼六園 早餐もりもり回転すし(近江町店) 午餐21美術館/晚餐香林坊加登長烏龍麵店 | Trinity Resol 金澤 |
| 2018/9/10 | 一 | 往高山 早餐Curio Espresso and Vintage Design 午餐高山咖哩飯可樂餅定食 原田酒造(山車)/船坂酒造(四星)/晚餐牛排屋飛驒廚房 | 高山 穗高莊山之庵 |
| 2018/9/11 | 二 | 宮川朝市/櫻山八幡宮/高山昭和館/上三之町 早餐朝市咖啡店 午餐高山遊客中心義大利麵 晚餐鐵板牛 | 高山 穗高莊山之庵 |
| 2018/9/12 | 三 | 飛驒古川/氣多若宮神社/蓬莱・渡辺酒造店 早餐巴士站便當 午餐味處古川/壱の町珈琲 晚餐火車便當 高山車站搭巴士再轉搭火車-特急飛驒號(特急ひだ)經名古屋到京都) 飯店 小7關東煮 | 高山車站代行巴士 (因豪雨導致火車停駛) Trinity Resol 京都 |
| 2018/9/13 | 四 | 桂離宮 早餐六曜社/午餐嵐山いわを 晚餐いさこ回転すし | Trinity Resol 京都 |
| 2018/9/14 | 五 | 東山 早餐進進堂 午餐麵藏人 晚餐木屋町串燒滿天 | Trinity Resol 京都 |
| 2018/9/15 | 六 | 京都御所/仙洞御所 早餐INODA 午餐今出川車站旁義大利麵 晚餐大起回転すし | Trinity Resol 京都 |
| 2018/9/16 | 日 | 武家屋敷/野村家庭園/鈴村大拙紀念館 早餐志津屋煎蛋三明治 午餐往金澤火車便當 晚餐金澤車站內担担麵店之のどくろ魚湯麵 | 高岡駅前Takaoka Manten Hotel |
| 2018/9/17 | 一 | 早餐飯店和洋Semi Buffet 午餐富山車站押壽司清酒/機上義大利麵 | 富山機場華航1240起飛1450抵桃園/桃捷回北 |
